الروتين الأفضل للعناية بالبشرة الدهنية؛ تعرف على أهم 4 خطوات

الروتين الأفضل للعناية بالبشرة الدهنية، تبحث العديد من الفتيات ذوات البشرة الدهنية عن المستحضرات التي تجفف حب الشباب أو تساعد في تقليلها دون القلق بشأن اختيار النوع المناسب من المستحضر، وذلك يمكن أن يسبب الجفاف لبشرتك، وتتفاقم المشكلة بعدم استخدام النوع المناسب، لذلك في هذا المقال سنعرض عليكِ أفضل أنواع المستحضرات الخاصة بأصحاب البشرة الدهنية و مميزات كل مستحضر.

 مشاكل البشرة الدهنية

المشاكل الأكثر شيوعًا التي تعاني منها البشرة الدهنية هي:

1.  مظهر دهني ولامع، خاصة عند التعرق.
2. يمكنك رؤية انتشار مسام الوجه بشكل واضح جدّا.
3. ظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء نتيجة تراكم الزيت في المسام والتفاعل مع الغبار والبكتيريا.

مكونات يجب البحث عنها في منتج العناية بالبشرة الدهنية

1. حمض الساليسيليك: هو حمض بيتا هيدروكسي (BHA)، الذي يتميز بقدرته على اختراق مسام الجلد، لذلك يعمل على تقليل إفراز الدهون وإزالة خلايا الجلد الميتة، بالتالي يساعد ذلك على منع انسداد المسام.
2. الريتينول: يعتبر من أكثر أشكال فيتامين (أ) نشاطاً، حيث يتميز خصائص مضادة للأكسدة ومسؤول عن معالجة حب الشباب وتقليل ظهورها، لذلك فهو مقشر جيد للجلد، ويزيل المسام المغلقة من الدهون والشوائب، ويساعد في القضاء على خلايا الجلد الميت.
3. النياسيناميد: يحتوي على فيتامين (ب)، حيث أثبت فعاليته في تنظيم إفراز الغدد الدهنية، ونتيجة لذلك يعمل على الحد من ظهور حب الشباب، وتقليل لمعان الجلد، وتحسين شكل المسام وملمس البشرة.

“اقرأ أيضًا: سيروم فيشي ليفت اكتيف للبشرة الدهنية“

الروتين المتبع للعناية بالبشرة الدهنية

يجب الالتزام بروتين العناية اليومية المكون من اربع خطوات والذي يتضمن المواد التي تساعد في معالجة مشاكل البشرة الدهنيه، لتجنب العديد من هذه المشاكل قبل أن تحدث والمحفاظة على بشرتك بشكل منتعش وصحي.

 نظفي بشرتك بالغسول الذي يتناسب معك

وذلك لأنه سوف يساعد على إزالة الشوائب المتراكمة مثل الدهون والبكتيريا والمكياج والعوامل الخارجية الأخرى، ويهيئ البشرة للخضوع بفاعلية لباقي الخطوات اليومية.

هناك بعض الخصائص المهمة التي يجب أن تكون موجودة في غسول الوجه:

• يجب أن يحتوي على أحماض الساليسيليك كما ذكرنا سابقًا لإزالة الدهون الزائدة وفتح المسام.
• عدم احتوائه على الكحول حتى لا يحدث جفاف للبشرة.
• بالنسبة للبشرة المعرضة لحب الشباب، لا ينصح باستخدام المستحضرات التي تحتوي على حبيبات خشنة، حتى لا يزيد انتشار حب الشباب على الوجه.

أفضل أنواع الغسول للبشرة الدهنية

جل منظف لاروش بوزيه Effaclar

غسول لاروش بوزيه للبشرة الدهنية:

• مناسب للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
• يحتوي على المياه الحرارية La Roche-Posay لتهدئة تهيج الجلد.
• يحتوي على مادة الزنك التي تعمل على تقليل عملية إفراز الدهون في الجسم.

جل التقشير الدقيق لاروش بوزيه Effaclar:

• مناسب لذوي البشرة الدهنية الذين يعانون من حب الشباب الشديد.
• يحتوي على حمض الساليسيليك وحمض هيدركسي الليبوهيدروكسي (LHA) لتقشير البشرة وتحسين المسام.
• يحتوي على مادة الزنك التي تعمل على منع إفراز الدهون في الجسم.

جل منظف فيشي نورماديرم:

• يحتوي على حمض الساليسيليك لتقشير وتشديد المسام.
• يحتوي على معادن مفيدة مثل النحاس والزنك التي تساعد على تنظيم إفراز الدهون.
• غني بمياه “فيشي البركانية” التي تعمل على تهدئة البشرة.

افضل منظف جل (منظف أفين):

• هذا المستحضر يحتوي على 65٪ من المياه الحرارية Avene في تركيبته للمساعدة على تهدئة وتهدئة البشرة.
• يحتوي المستحضر على كريستين الأرز، وذلك لأنها مادة مستخلصة من نبات يُعرف باسم شوك الحليب، مما يساعد على تقليل ظهور الشوائب على الجلد.

منظف ​​رغوي Cerave:

• يتحول القوام الخفيف الذي يشبه الهلام إلى رغوة، ومناسب للجمع بين أنواع البشرة الدهنية.
• يتكون من 3 أنواع من السيراميد لتقوية حاجز البشرة من العوامل الخارجية التي يمكن للبشرة أن تتأثر بها.
• يحتوي على مادة النياسيناميد التي تساعد على تنظيم إفراز الدهون.
• يتكون من حمض الهيالورونيك حتى يحافظ على رطوبة البشرة الطبيعية.

سيبيوم جل موسين:

منظف ​​بيوديرما سيبيوم لحب الشباب:

• تساعد براءة اختراع D.A.F على حماية البشرة من العوامل الضارة عن طريق زيادة رفع معدل مقاومة الجلد لهذه العوامل.
• يحتوي على خلاصه الجنكة بيلوبا لتهدئة البشرة وتقليل الالتهاب.
• يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تحفيز الجلد لانتاج خلايا جديدة،والقضاء على الخلايا(cells) الميتة.
• يحتوي على الزنك والنحاس.

غسول ستارڤيل:

• منظف للوجه للبشرة المعرضة لحب الشباب
• تحتوي تركيبته الخاصة على حمض الساليسيليك الذي يساعد على تجديد خلايا الجلد تمامًا وتقليل إفراز الدهون.
• يساعد في تقليل ظهور حب الشباب بفضل تركيبه التي تحتوي على “خلاصة الشاي الأخضر”، والتي تتميز بخصائصها المضادة للبكتيريا.
• ترطيب تركيبة البانثينول المكون فيه لا يجفف الجلد.

كيفية الاستخدام الصحيح لمستحضرات البشرة الدهنية

1. بعد غسل وجهك بالماء الفاتر، خذي كمية مناسبة من اللوشن، ودلكي بشرتك برفق، ثم اشطفيه جيدًا بالماء.
2. يمكن استخدام المستحضر الخاص بكِ مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً.

 تنقية البشرة باستخدام تونر الصباح والمساء

بمجرد أن تتحسن بشرتك و تصبح نظيفة وخالية من الشوائب، يوصي أطباء الجلد بتطبيق التونر نظرًا لقدرته على اختراق الجلد بعمق وفاعليته في تعزيز فعالية روتين البشرة الدهنية. بناءًا على ذلك يجب مراعاة أنه يحتوي على أحماض من أحماض التقشير مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وحمض اللبنيك، يقفل المسام ويجعلها أقل وضوحًا. يعمل على تقليل الالتهاب. ينقي المسام وينظفها، ويزيل بقايا الدهون، واقي الشمس والشوائب، ويحافظ على درجة حموضة الجلد.

“اقرأ أيضًا: حب الشباب في القطط“

أهم أنواع التونر للبشرة الدهنية

مقشر سائل 2٪ BHA من Paula’s Choice:

• هذا المقشر يحتوي على 2٪ من حمض الساليسيليك لتقشير وإزالة الدهون الزائدة والأوساخ.
• يتكون من مستخلص الشاي الأخضر الذي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا.
• يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا.

تونر لاروش بوزيه Effaclar:

• يحتوي على المياه الحرارية La Roche-Posay لتهدئة البشرة.
• غني بالجلسرين للحفاظ على ترطيب البشرة.
• يحتوي على حمض الساليسيليك وحمض الليبوهيدروكسي LHA لتنظيف المسام بعمق وتقليل حجمها.

تونر Nuxe Aquabella:

• يتميز هذا التونر بتركيبة رائعة خالية من الكحول.
• تعتمد تركيبته على نبات زنبق الماء الأبيض، وهو فعال في شد المسام وتحسين ملمس البشرة.
• يحتوي على حمض الهيالورونيك وذلك لإعطاء الرطوبة للبشرة.

ذا بودي شوب:

• يتميز ذلك التونر بتركيبته النباتية الغنية بزيت شجرة الشاي، والمعروفة بقدرتها على تنقية البشرة وإنعاشها وإزالة المكياج والشوائب من المسام.
• وتجدر الإشارة إلى أنه خالي من الكحول.
• يحتوي على تركيز 7٪ من حمض “الجليكوليك” الذي يقشر البشرة وذلك لتنظف مسام البشرة بعمق.
• يحتوي على الجنسنغ والصبار وذلك لتقليل تهيج البشرة وتهدئتها.
• ذلك يحفز البشرة على إنتاج خلايا جديدة للحصول على بشرة أكثر نضارة وإشراقًا.
• يحتوي على مكونات قوية مطهرة ومضادة للبكتيريا.
• يحتوي على مواد تحافظ على المسام وتحمي البشرة من التلوث.
• يحتوي على خلاصة زهرة البابونج، التي لها خصائص مضادة للبكتيريا وتساعد على إزالة حب الشباب.

اقرأ أيضًا: فوائد الكركم للشعر

الاستخدام الصحيح لتونر البشرة

1. بعد التنظيف، ضعي اللوشن على قطعة قطنية نظيفة ودلكي بشرتك وذلك عن طريق حركة دائرية.
2. يستخدم من 1 إلى 2 مرات يوميًا.

ترطيب البشرة الدهنيه جيدًا

وذلك على الرغم من المحاولات العديدة لتصحيح الاعتقاد الخاطئ بأن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، لا يزال هناك الكثير من الناس الذين لا يعرفون أن البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب مثل أنواع البشرة الأخرى(المختلطة و الجافة و الحساسة). وبناءً على ذلك عندما يفقد الجلد الكثير من رطوبته والدهون الطبيعية، تبدأ الخلايا الداخلية في إفراز دهون أكثر من العادة حتى يتم تعويض الرطوبة المفقودة، وتتراكم الدهون، لذلك يظهر حب الشباب على الجلد. وجدير بالذكر أن ترطيب البشرة الدهنية هو ضمان لعدم فقدانها للزيوت والرطوبة التي تحتاجها، فلا يحدث جفاف، مما يجعلها رطبة ونظيفة وخالية من العيوب.

 الاستيقاظ في الصباح الباكر

يساعد الاستيقاظ باكرًا على الحفاظ على البشرة نضرة، وعدم السهر لفترات طويلة لأن السهر يعمل على زيادة تجاعيد البشرة و اتساع المسام.

و في الختام نكون قد ذكرنا الروتين الأفضل للعناية بالبشرة الدهنية، وأهم أنواع التونر الصيدلانية، وخطوات العناية ببشرة دهنيه صحية، إذا كان هناك أية استفسارات يرجى الكتابة لنا أسفل في التعليقات.